czy można

Nie wiem czy można wklejać linki z pebu wiec dałem spacje w odpowiednim momencie.

[...] się w garść i nie odchudzaj już się. Przecież z najfajniejszych partii ciała kobiety nic nie zostanie ... Dieta już na pierwszy rzut oka ma za mało białka, zdrowych tłuszczy. Tylko nie wiem czy można tą partyzantkę nazwać dietą... " sama napisalas ze waga rosnie jak rosna miesnie,ale lepiej miesnie niz tluszcz czyz nie? kup sobie l [...]

Aha i jeszcze dobra jest podobno cmetoda 15-10-5 powtorzen i powinnos sie brac z poczatku male ciezary i co tydzioen zwiekszac o2,5kg a czy mozna np w kazdym cwiczeniu progres stosowac czyli 15maly cizar 10 wiekszy 5 maksymalny ?

[...] moja dieta ma trochę mało białka BCAA - ok dzięki HMB - ale z własnego doświadczenia tak po prostu? Bo ja kupując opierałem się na opinii kumpla o budowie ciała bardzo podobnej do mnie i on bardzo polecał że mu się bardzo przydało więc Ciebie proszę o odpowiedz a kogoś kto brał o podpowiedź ile dziennie i czy można łączyć z tymi powyżej

ogólnie ciekawi mnie ten temat bo 2 lata temu pracowałem na budowie i miałem ten sam problem i zastanawiałem się nad tym czy można by ćwiczyć codziennie 1 partie.no właśnie,tak z ciekawości - ćwiczył tak ktoś już??

Ktos moze wie czy mozna gdzies ogladac w necie?

odpowie mi ktos? , chce tylko wiedziec czy mozna łączyc te suple, nic wiecej nie potrzebuje .........

Panowie ma ktos z was PlayStation 3 nie wiecie czy można podłączyć monitor z kompa do konsoli? Zmieniony przez - sewycz w dniu 2008-11-07 18:19:34

[...] stosowanie mono z zewnatrz zatrzymuje produkcje organizmu i przyzwyczaja organizm do otrzymywania kreatyny z zewnatrz a przyzyczajenie to prowadzi do stagnacji ...itd...czyli branie krety na okraglo mija sie z celem.Ciekawi mnie czy mozna sie zablokowac na stale ? jak przy hormonach. Kto na ochotnika bedzie bral mono przez rok?? [...]

Mi zależy na wyrzeźbieniu mięśni ud, bo masy już wystarczy:) O spalaniu raczej nie może być mowy, raz już to przerabiałem i mogę powiedzieć, że najbardziej to straciłem na klacie. Czy można łączyć trening na masę(górna część ciała) z treningiem na rzeźbę (dolna część ciała)?

Odin, temat z pomyslami juz zamkniety, czy mozna wrzucac cos jeszcze odnosnie konkursow? bo znalazlem go dopiero wczoraj >.>

A czy można jeść przeterminowaną żywność ? Nie brał bym. Zdrowia

do sprinter17 nie beirz koksu jak pytasz sie czy mozna jest z białkiem stanozolol.Radze ci poczytac troche a pozniej zaczac brac !! koks to nei zabawka a białko to podstawowy budulec bez którego miesien nie ruszy z miejsca

Carbo i tak spijam w czasie treningu. Głównie mi chodzi o ten krealkalyn czy mozna z białkiem

A może to pytanie powinienem zamieścić w innym dziale? w jakim radzicie? i czy można w ogóle ten sam temat w różnych działach zamieszczać?

hej, wlasnie przeczytalam Twoj post i jestem pdwielkim wrazeniem ze w 6 tyg zgubiles 20 kg ! czy mozna sie z Toba jakos skontaktowac bo mam pare pytan co do odchudzania , jesli oczywiscie moglbys odpowiedziec na niej, bardzo mi zalezy , pozdr !

Głupie pytanie , ale czy mozna wiedziec ile za nia zaplaciles w erze ?:)

rion10, o wytrzymanie takiego tygodnia ćwiczeń się nie martw :) Mój organizm szybko się regeneruje. Chodzi mi tylko o to czy można tak robić, tzn split x2 /tydzień. Przy redukcji raczej nie chce dawać odpoczywać mięśniom :)

podlaczam sie pod pytanie czy mozna poleciec na xpandzie i horsie? 3/4 puchy xpanda cala pucha horse'a prosilbym o dawkowanie. bedze wdzieczny za pomoc pozdro Zmieniony przez - 3xtr3m3 w dniu 2008-11-12 15:54:27

Wow, widzę że masz powera Daj trochę. W sobotę mykam na maraton 4 h, więc chętnie przechwycę. A czy można prosić o definicję wyciskania żołnierskiego?